体温を上げると健康になる

4.0
お勧め書籍

9日の午後から10日の早朝にかけて雪が降り続き、鴻巣は一面銀世界になりました。気象庁の予報では、今日の気温は15度と言っていましたが、残念ながら大外れだったようです。(笑)

少し前に流行った本で、『体温を上げると健康になる』という書籍が出版されています。
内容は題名の通りなので、この場では省略しますが、非常に分かりやすく書かれており、私も患者さんに勧めています。中医学が進んでいる中国では、『冷たい食べ物や、飲み物は貧乏人でも食べない。』そうです。(近代化が進んでいる都市部ではこの限りではないですが。)

東洋医学では、『生命は火とされ、冷たい物を取ると生命力である火を消す。』と考えられています。つまり、昔の人は体温が下がると体調が悪くなることを経験的に知っていたようです。数千年も前からある東洋医学の考え方が、現代になってこの様な形で見直されるのは非常に感慨深い事ですね。改めて東洋医学の奥深さを知りました。

コメント

タイトルとURLをコピーしました